Siamo lieti di presentarvi un innovativo sistema di allenamento a blocchi che rinforzerà la vostra muscolatura e allungherà e renderà flessibili le Vostre catene muscolari.
Tramite questo innovativo sistema potrete scaricare sul Vostro apparato Apple differenti allenamenti di Tonificazione creati dal Personal Trainer Luca Ruggeri.
34 workout suddivisi tra i diversi distretti corporei
8 allenamenti completi suddivisi in più workout consecutivi